シニア体力測定会を実施します！！

大庄地区健康づくり協議会で、シニア体力測定会を開催します。

この機会にご自身の現在の身体の状態を把握しませんか？

と　き：令和８年２月14日（土）13：30～15：30（受付13：00～）

ところ：大庄北生涯学習プラザ　3階ホール（尼崎市大島3丁目9-25）

対　象：大庄地区在住の65歳以上の方

※いきいき100万歩運動事業の登録（無料）が可能です。

登録を希望される方は介護保険証をご持参ください。

いきいき100万歩運動（市HP）：https://www.city.amagasaki.hyogo.jp/kurashi/koreisya/kenko/044ikiiki.html

定　員：先着50名

内　容：握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、１０ｍ障害物歩行、６分間歩行

※文部科学省新体力テスト実施要項に基づき実施します。

参加費：無料

準備物：動きやすい服装、運動靴、タオル、水筒など

申込期間：令和８年1月５日（月）9：00～

申込方法：尼崎市社会福祉協議会大庄支部まで電話（06-6419-8225）FAX（06-6419-8226）もしくは来所にてお申し込みください。

また、可能でしたら身長、体重、血圧をあらかじめ測定したうえでご参加ください。

主　催：尼崎市社会福祉協議会大庄支部（大庄地区健康づくり協議会）

共　催：尼崎市立老人福祉センター千代木園

 

＃尼崎　＃尼崎市社会福祉協議会　＃社会福祉協議会　＃大庄　＃体力測定　＃健康づくり　＃いきいき１００万歩運動